ไม่อยากเสี่ยงถุงลมโป่งพองต้องป้องกันอย่างไร

ถุงลมโป่งพอง คือ ภาวะที่ถุงลมภายในปอดมีปัญหาในการทำงาน เนื่องจากไม่สามารถหดกลับมาได้ตามปกติ ส่งผลให้ประสิทธิภาพในการทำงานของปอดลดน้อยลง จนทำให้หายใจลำบาก เหนื่อยกว่าปกติตอนที่ดูหนังโป๊หรือออกกำลังกาย และทำให้อวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ

สาเหตุหลักของโรคถุงลมโป่งพองคือการสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่จะทำลายเนื้อเยื่อในปอด ทำให้ถุงลมขยายตัวและเปราะบางขึ้น สารก่อมะเร็งในบุหรี่ยังกระตุ้นให้เกิดการอักเสบในปอดอีกด้วย นอกจากการสูบบุหรี่แล้ว ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคถุงลมโป่งพอง เช่น

1. การสัมผัสกับมลพิษทางอากาศ เช่น ฝุ่นละออง ควันพิษ ถ้าคุณคิดว่าการอยู่บ้านแล้วดูหนังโป๊จะช่วยลดปัจจัยเหล่านี้ แต่ความจริงแล้วมันก็ยังเสี่ยง ถ้าคุณไม่มีเครื่องฟอกอากาศหรืออุปกรณ์ที่กรองมลพิษเหล่านี้

2. การทำงานในที่ที่มีฝุ่นละอองหรือสารเคมีที่เป็นอันตราย เช่น โรงงานอุตสาหกรรม โรงงานผลิตสารเคมี สี หรือพลาสติก ซึ่งมันจะปล่อยควันพิษออกมาในปริมาณสูง จนส่งผลเสียต่อร่างกายได้

3. โรคทางพันธุกรรมบางชนิด เนื่องจากการทำงานของปอดเป็นผลมาจากพันธุกรรม การที่มีโรคใดๆอยู่แล้ว อาจทำให้การทำงานของปอดแย่ลง จนรู้สึกเหมือนจะขาดใจเวลาที่เหนื่อยหรือตอนดูหนังโป๊ เพราะร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ

อาการของโรคถุงลมโป่งพองมักค่อย ๆ เกิดขึ้นอย่างช้า ๆ และอาจไม่มีอาการในช่วงแรก ๆ อาการที่พบได้บ่อย ได้แก่ หายใจลำบาก หายใจหอบเหนื่อยง่าย โดยเฉพาะเวลาออกแรงหรือตอนดูหนังโป๊ ไอเรื้อรัง อาจมีเสมหะหรือไม่มีก็ได้ แน่นหน้าอก เสียงหายใจมีเสียงหวีด เหนื่อยง่ายเวลานอนราบ น้ำหนักลด

การวินิจฉัย แพทย์จะวินิจฉัยโรคถุงลมโป่งพองจากประวัติอาการ การตรวจร่างกาย และการตรวจเพิ่มเติม เช่น การตรวจเอกซเรย์ทรวงอก การตรวจสมรรถภาพปอด การตรวจโดยใช้คลื่นเสียงความถี่สูง

การรักษา การรักษาโรคถุงลมโป่งพองมุ่งเน้นไปที่การบรรเทาอาการและชะลอการดำเนินของโรค การรักษาหลัก ได้แก่ การรักษาด้วยยา เช่น ยาขยายหลอดลม ยาลดการอักเสบ การฝึกหายใจ การผ่าตัด เช่น การผ่าตัดบายพาสถุงลม การผ่าตัดใส่ท่อช่วยหายใจ

การป้องกัน วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการเกิดโรคถุงลมโป่งพองคือ การงดสูบบุหรี่ หากสูบบุหรี่อยู่ ควรรีบเลิกสูบบุหรี่ทันที นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับมลพิษทางอากาศ และหากต้องทำงานในที่ที่มีฝุ่นละอองหรือสารเคมีที่เป็นอันตราย ควรสวมอุปกรณ์ป้องกันที่เหมาะสม

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *